Lunchbox z cieciorką

 

SKŁADNIKI
  • 100 g ciecierzycy Biolicious
  • 300 g polędwiczek lub filety z kurczaka
  • 150 g makaronu razowego
  • 300 g mieszanki sałat
  • ulubione przyprawy
  • oliwa z oliwek

 

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
  1. Ciecierzyce przygotować jak podano na opakowaniu
  2. Kurczaka przyprawić wg potrzeb w porcji po 100 g. Następnie gotować go na parze lub grillować
  3. Makaron przygotować wg opisu na opakowaniu
  4. Do pojemników przygotować po ok 100 g miksu sałat. Dodać po ok 100 g makaronu i po ok 100 g drobiu
  5. Ciecierzycę podzielić na 3 równe części. Dodać do pojemników i skropić całość oliwą