KASZA GRYCZANA BIAŁA

400 g

Kasza gryczana z racji swoich zalet zasługuje na więcej, niż bycie skromnym dodatkiem do drugiego dania. Nie zalicza się do zbóż (jak np. kasza jęczmienna czy manna). Drobne brązowe ziarenka są owocem gryki, niewielkiej, dorastającej do 60 cm rośliny. Uważana jest za jedną z najzdrowszych kasz. Jest świetnym źródłem białka (10-16% zawartości), witamin B1, B2, P i PP (dobrych dla układu nerwowego) oraz soli mineralnych – głównie magnezu. Nie zakwasza organizmu. Polecana przy dolegliwościach układu pokarmowego i krwionośnego. Nie zawiera glutenu.

Kraje pochodzenia: Polska, Litwa, Ukraina, Rosja

Kod kreskowy: 5902406670083

Wartość odżywcza w 100 g

Wartość
energetyczna
Tłuszcz
– w tym kwasy
tłuszczowe nasycone
Węglowodany
w tym cukry
Białko Sól
364 kcal 2,7 g
0,6 g
69 g
2,5 g
12 g <0,1 g

 

10
20
160